Dal 06/05 al 25/12

Cardio Training One

il trainer

Filippo

date e orari

Dal 06/05 al 25/12

Lun - Mer - Ven

12:00

Inizia Mercoledì 27 Maggio

12:00

Cardio Training One

Filippo Trivella

prenotazione ancora chiusa

apre tra

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CARDIO TRAINING


L'allenamento cardio, forma abbreviata di allenamento cardiovascolare, è l'allenamento numero uno per dimagrire. I suoi esercizi cardiovascolari si svolgono tutti in modalità aerobica, sfruttando quindi l'energia che deriva dalla respirazione.

COME FUNZIONA

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NOTA: L'allenamento va prenotato il giorno stesso in cui parteciperai