L'8 Marzo, giorno della donna, a Milano e Roma in contemporanea, 200 donne complessivamente, si sono dato appuntamento al Parco Sempione a Milano e Villa Borghese a Roma per fare un Bootcamp BS® tutto al femminile...continua
Inizia con il suono della tromba, seguono i tamburi e una marcetta. E' la niova canzone di sade "soldier of Love", titolo anche del suo ultimo albu, uscito di recente Continua.....
Nella puntata di oggi parliamo del rapporto delle donne con la palestra; dei nuovi allenamenti "stile marines" che arrivano dagli States e dei sempre più diffusi...continua
Se fosse un film lo chiamereste “Mission possible” e, al posto di Tom Cruise, i protagonisti sareste voi. Direttamente dagli Usa, anzi dal "terreno di campo" in cui si addestrano i Marines, è arriva...continua
Dimagrire, tonificare braccia, pettorali e glutei; avere una postura perfetta e un fisico invidiabile nel più breve tempo possibile: sono questi gli obiettivi del boot camp, lo sport piu' in voga tra le star ho...continua